Dagens fråga

Anonym
Hur gör man proteinpannkakor? :)
 
Svar
Det finns säkert hundratals recept på olika "proteinpannkakor" eller vad man nu ska kalla dom. Här kommer receptet som jag använde mig utav!
 
1/2 dl havremjöl (jag använde mig utav rågflingor istället)
1/2 dl keso
3 äggvitor
2 msk mjölk
1/2 mosad banan
1 krm vaniljpulver
 
Mixa rågflingorna tills de blir ett "mjöl" och tillsätt sedan resten av ingredienserna och vispa/mixa till en slät pannkakssmet. Stek pannkakorna och servera (som jag gjorde) med tillbehören på bilden här under, hallonkesella och lite kanel.
 
 
Postat av:natacha

Fin blogg! :)
Kika gärna in tbx om du har lust

2012-11-16 @ 23:05:00
URL: http://atstorning.devote.se

Lämna en kommentar ♥

Namn:
Kom ihåg mig?

Mail: (publiceras ej)

Bloggadress: